Sobe e desce

Cai com a mesma força que te levantas

Cai com toda a força que tenhas

Levanta-te do chão a ver se me apanhas

Levanta-te do chão, vê se te amanhas

Cai com a mesma força com que me arranhas 

Cai com toda a força, espero que te entretenhas

Levanta-te do chão, tu já me cansas

Levanta-te do chão, larga as ganzas

Cai com a mesma força com que me odeias

Cai com toda a força, não importa quão forte tu sejas

Levanta-te do chão, esse chão que é só de areia

Levanta-te do chao, mesmo que só tu queiras

Cai com a mesma força de quem te rodeia

Cai com toda a força que o teu corpo balança

Levanta-te do chão, foi apenas uma mão cheia

Levanta-te do chão que te cobre dos pés à traqueia